Lesrooster

 

Vanaf maandag 11 juli t/m zaterdag 20 augustus draaien wij een zomerrooster.
Download hem hier: Zomerrooster 2022

MaandagFitness ZaalSpinning ZaalGroepsles ZaalBody & Mind Zaal
09.00 - 10.00 uurVrij Trainen*SpinningClubJoy Power-
10.00 - 11.00 uurVrij TrainenVrij FietsenClubJoy Yoga-
11.00 - 12.00 uur--Pilates-
18.30 - 19.30 uurCircuit TrainingVrij FietsenZumba-Latin-
19.30 - 20.30 uurVrij Trainen*SpinningClubJoy Power-
20.30 - 21.30 uurVrij Trainen*Spinning-KrachtPilates-
19.30 - 20.30 uurOutdoor Bootcamp

DinsdagFitness ZaalSpinning ZaalGroepsles ZaalBody & Mind Zaal
09.00 - 10.00 uurVrij TrainenVrij Fietsen55+/Easyshape-
10.00 - 11.00 uur--Pilates-
18.30 - 19.30 uurVrij Trainen*BokszakcircuitBRN/Kracht CombiYoga Yin
19.30 - 20.30 uurVrij Trainen*Spinning-krachtClubJoy Fit & ShapeYoga Flow
20.30 - 21.30 uur--PilatesPop Pilates

WoensdagFitness ZaalSpinning ZaalGroepsles ZaalBody & Mind Zaal
09.00 - 10.00 uurVrij TrainenVrij FietsenClubJoy Power-
10.00 - 11.00 uurHIITVrij FietsenBodyshapeYoga/Stretch & Relax
18.30 - 19.30 uurCircuit TrainingVrij FietsenZumbaPilates
19.30 - 20.30 uurVrij Trainen*Spinning
BRN (45 min.)Stretch & relax
20.30 - 21.30 uurVrij Trainen*BokszakcircuitClubJoy Yoga

DonderdagFitness ZaalSpinning ZaalGroepsles ZaalBody & Mind Zaal
09.00 - 10.00 uurVrij TrainenVrij Fietsen55+/Easyshape-
10.00 - 11.00 uur--ClubJoy Yoga/Pilates-
18.30 - 19.30 uur--PilatesHatha Yoga
19.30 - 20.30 uurVrij Trainen*Spinning
ClubJoy Power-
20.30 - 21.30 uurVrij Trainen*---

VrijdagFitness ZaalSpinning ZaalGroepsles ZaalBody & Mind Zaal
09.00 - 10.00 uurCircuit TrainingVrij FietsenBRN-
10.00 - 11.00 uurCircuit Training-Pilates-
11.00 - 12.00 uur--Stretch & Relax-

ZaterdagFitness ZaalSpinning ZaalGroepsles ZaalBody & Mind Zaal
09.00 - 10.00 uur--ClubJoy Power-
10.00 - 11.00 uurVrij Trainen*Spinning
ClubJoy Fit & Shape-
11.00 - 12.00 uur--POP Pilates-

*Onbegeleid Vrij Trainen tijdens spinning les.