Een intensieve fietstraining op muziek. Werk aan je conditie en verbrand calorieën.
Spinning is een intensieve cardio workout op een stationaire fiets, gedreven door opzwepende muziek. De instructeur neemt je mee over vlakke wegen, steile bergen en snelle afdalingen. Je bepaalt zelf de weerstand, waardoor het toegankelijk is voor elk niveau.
Duur
60 minuten
Voor wie?
Iedereen die van een stevige workout houdt en wil zweten.
Wat neem je mee?
Handdoek (verplicht), grote bidon water, stevige sportschoenen.
Wij gebruiken cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer info
