Wil jij in 2019 het roer omgooien en gaan voor: Een gezondere levensstijl? Een slanker en sterker lijf? Een fit en gezonder lichaam vol energie? Doe dan mee met onze cursus Fit & Slank! Schrijf je uiterlijk 24 januari in!! Tijdens deze cursus gaan we je begeleiden naar een betere en gezondere eet- en leefstijl. …

Een energieke les op heerlijke opzwepende muziek. Je werkt zowel aan je conditie als aan het verstevigen van je spieren en je Core!! En niet te vergeten, dit alles met een hoop FUN!! BRN those calories en kom deze leuke les proberen op dinsdag of donderdagavond om 18.30 uur!!

Kom woensdag 22 augustus naar de vlegelmarkt voor onze aanbieding! Onbeperkt sporten tot het eind van het jaar voor € 100,-

Vanaf maandag 16 juli t/m zaterdag 25 augustus draaien we een aangepast rooster. Download hier het zomerrooster: Zomerrooster Sportschool 2018 Zomerrooster Yogapand 2018

Zondag 9 september gaan o.a. Yolanda en Paul mee doen aan de Amsterdam City Swim. Momenteel proberen zij zoveel mogelijk geld in te zamelen dat ten goede zal komen aan Stichting ALS Nederland. Zaterdag 25 augustus organiseren wij een daarom een omgekeerde mini triathlon. Wil je meedoen? Kijk hier voor meer informatie: Uitnodiging Omgekeerde Mini …

Tijdens de mei vakantie (za 28-4 t/m zo 13 mei) draaien we een aangepast rooster. Je kunt hem hier downloaden: Rooster Meivakantie 2018 (leden)

Cursus Weerbaarheidstraining Wat is weerbaarheid: Weerbaarheid is je eigen pad bewandelen, je eigen keuzen maken. Als je weerbaar bent kun je aangeven wat je wilt maar ook wat je niet wilt. Je kunt op een rustige, respectvolle manier voor jezelf opkomen en keuzes maken in alledaagse situaties. Weerbaarheid is het erkennen, herkennen en stellen van …