Linkjes online lessen & Downloads

Linkjes naar Workouts op YouTube: Yoga Les Lysanne 1: https://youtu.be/JoHw2t1guvc Paasworkout: https://youtu.be/YszDnwLCAMg Pilates les 1: https://youtu.be/3SAWNpPQB18 Yoga Les Lysanne 2: https://www.youtube.com/watch?v=ABLJLSuyluM Oefeningen Memory Spel: https://youtu.be/f12c1IWqmZA Shape Les Lidewij & Sabine: https://youtu.be/TQJRP4u1cRQ Pilates Les Yo & Inge: https://youtu.be/YKb3cdtRPPM Downloads: Yo’s Gym Memory Spel: Yo’s Gym Memory Spel Foto Wandeltocht: Foto Wandeltocht

Richtlijnen ivm bestrijding Corona

Beste Yo’s Gym leden, Zoals jullie ongetwijfeld hebben meegekregen via de media; de Nederlandse overheid heeft een aantal extra maatregelen aangekondigd om het verder verspreiden van het Corona virus tegen te gaan. Wij verzoeken jullie vriendelijk de nieuwe (aangescherpte) maatregelen van het RIVM te hanteren (voor je eigen gezondheid en dat van je mede sporters). …

Afvallen met Begeleiding!

Wil jij in 2020 een gezonde start maken? Wij kunnen je helpen een fittere versie van jezelf te worden! In een kleine groep gaan we 3 maanden aan het werk met gezonder eten, een stukje coaching en natuurlijk sporten!   Heb je interesse en wil je meer informatie? Mail dan naar info@yosgym.nl Bellen kan natuurlijk …

Just Breathe! – Ademhalingscursus

Binnenkort start de cursus Just Breathe weer. Vrijdag 4 oktober gaan we van start met een cursus van 6 weken ademhalen. In deze 6 weken maak je kennis met diverse ademhalingsmethodes en geven we je de nodige achtergrondinformatie. Data: vrijdag 4, 18 en 25 oktober, 1,22 en 29 november. Tijd: 17.30-18.30 uur Voor meer informatie …

Vlegeldag Aanbieding!!

Ook dit jaar zijn wij natuurlijk weer te vinden op de Vlegeldag! Wil je graag eens proberen of het bij ons echt zo gezellig is als je hebt horen zeggen 😉 dan hebben wij een mooie aanbieding. Vier maanden onbeperkt sporten voor €100,- Kom gezellig even langs voor meer informatie!

!!! LEUK NIEUWS !!!

Als je de nieuwsbrief hebt gelezen of het al van een enthousiaste Yo hebt gehoord ben je al op de hoogte, maar bij deze ook nog even hier ons leuke nieuws!. Zoals je misschien weet bestaat het pand waar Yo’s Gym in zit uit drie delen, twee daarvan zijn door de sportschool in gebruik en …